שייק בננה ותמר
סוג
חטיפים
מנות
1
זמן כולל
10 דקות
רכיבים
- 1 בננה
- 3 תמרים מושרים במים
- 3 שקדים
- 4 ג’ אבקת קקאו
- 1 ג’ תמצית וניל
- 1 ג’ קינמון
- 1/2 כוס קוביות קרח
- 250 מ”ל חלב
שלב אחר שלב
1. ערבבו את הרכיבים.
2. הניחו להם להפוך למחית חלקה.
3. הוסיפו את החלב הנותר.
4. צקו לתוך כוס.
